5 చర్మ సంరక్షణా కలయికలు మీరు బహుశా చేస్తున్నారు కాని ఉండకూడదు

ఎంచుకోవడం నుండి మీ చర్మ రకానికి సరైన మాయిశ్చరైజర్ కు మీ అలంకరణ సేకరణ వేసవిని సిద్ధం చేస్తోంది , సరైన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు మరియు చికిత్సలను కనుగొనడం ఒక సవాలుగా ఉంటుంది. మీ అందాల ఆయుధాగారాన్ని సేకరించడం మొదటి దశ మాత్రమే! మేము జాగ్రత్తగా ఎంచుకున్న చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎలా మరియు ఎప్పుడు ఉపయోగించాలో కూడా పరిగణించాలి.

ఉత్పత్తులను తేలికైన నుండి భారీగా వర్తించే సాధారణ నియమం ఇప్పటికీ వర్తిస్తుంది (ఉదా., టోనర్, సీరం, ఆపై మాయిశ్చరైజర్), ఉత్పత్తి యొక్క సూత్రీకరణ ఇతర ఉత్పత్తులు మరియు చికిత్సలతో ఏది మిళితం చేయవచ్చో నిర్ణయిస్తుంది. ఉత్పత్తులను సరిగ్గా కలపడం వల్ల మీ చర్మాన్ని అతిగా సెన్సిటైజ్ చేయడాన్ని నివారించవచ్చు - అధిక సున్నితత్వం కలిగిన చర్మం చికాకు మరియు UV దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది. ఇంకా, మీ ఉత్పత్తులు ఎలా కలిసి పనిచేస్తాయో అర్థం చేసుకోవడం (లేదా చేయవద్దు) వారి క్రియాశీల పదార్ధాల పూర్తి ప్రయోజనాన్ని పొందడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

1. బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు

మూలం: సిట్రిన్ నేచురల్ స్కిన్



అథ్లెట్లకు ఉత్తమ అల్యూమినియం ఉచిత దుర్గంధనాశని

అయితే చర్చ బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ యొక్క భద్రత ఎప్పటికీ నిలిచిపోదు, BP అనేది అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన మరియు సరసమైన ఓవర్-ది-కౌంటర్ మొటిమల చికిత్సలలో ఒకటి. బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ ఒక ఆక్సిడెంట్ ఫినైల్ రాడికల్స్ , మొటిమల బ్యాక్టీరియాను చంపే ఫ్రీ-రాడికల్ రకం.

ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడే యాంటీఆక్సిడెంట్లతో బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్‌ను కలపడం వల్ల రెండు ఉత్పత్తులు వాటి ప్రభావాన్ని కోల్పోతాయి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, క్రియాశీల పదార్థాలు ఒకదానికొకటి రద్దు చేస్తాయి. అయితే, ఒక మినహాయింపు ఉంది. బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ మరియు రెస్‌వెరాట్రాల్ (ద్రాక్ష చర్మంలో కనిపించే యాంటీఆక్సిడెంట్) పూర్తిగా ఒకదానికొకటి రాలేదు, కాంబోను శక్తివంతమైన మొటిమల-ఫైటర్‌గా మారుస్తుంది (a ప్రకారం UCLA అధ్యయనం ).

2. విటమిన్ సి మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఆమ్లాలు ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ యాసిడ్ (AHA) మరియు బీటా హైడ్రాక్సీ యాసిడ్ (BHA)

మూలం: బైర్డీ

విటమిన్ సి (తరచుగా 'ఎల్-ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం' గా జాబితా చేయబడుతుంది) మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఆమ్లాలు (AHA మరియు BHA వంటివి) గురించి ఒక సాధారణ ఆందోళన ఏమిటంటే, ఆమ్లాల pH విటమిన్ సి క్రియారహితంగా ఉంటుంది. చర్మవ్యాధి నిపుణుడు పౌలా బేగౌన్ ఈ ఆందోళనకు మూలాలు ఉన్నాయని ఎత్తి చూపారు 1990 అధ్యయనం అది విజయవంతంగా పునరావృతం కాలేదు మరియు వాదించాడు వివిధ పిహెచ్ అవసరాలతో చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను పొరలుగా వేయడం వాస్తవానికి సరే కావచ్చు.

స్వీయ గ్రహించిన స్నేహితులతో ఎలా వ్యవహరించాలి

పిహెచ్ సమస్య కాకపోయినా, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు జాషువా జీచ్నర్ సూచించిన ప్రకారం ఆమ్లాలను ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ చేయడం వల్ల విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది అస్థిర . విటమిన్ సి మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఆమ్లాలను కలపడం యొక్క సమర్థత చర్మ సంరక్షణ నిపుణులలో కొనసాగుతున్న చర్చ కాబట్టి, దీన్ని సురక్షితంగా ఆడటం మరియు మీ ఉత్పత్తులను ఉదయం మరియు రాత్రి ఖాళీ చేయడం విలువైనదే కావచ్చు.

3. ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ యాసిడ్ (AHA) మరియు నీరు

మూలం: గాల్ మీట్ గ్లాం

AHA అనేది నీటిలో కరిగే ఆమ్లం, అంటే ఇది నీటిలో కరిగిపోతుంది. ఈ కారణంగా, AHA- కలిగిన ప్రక్షాళన తెలివైన కొనుగోలు కాకపోవచ్చు. మీ ప్రక్షాళనలో AHA ఉంటే, ప్రక్షాళనను మీ చర్మంపై కనీసం ఒక నిమిషం పాటు ఉంచండి, తద్వారా ఉత్పత్తి కడిగే ముందు దాని పనిని (రసాయనికంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ స్కిన్) చేయడానికి అవకాశం ఉంటుంది.

మీరు మీ చర్మ సంరక్షణా నియమావళిలో AHA ని చేర్చాలనుకుంటే, దాన్ని సీరం రూపంలో కనుగొని వాడండి.

4. ప్రోబయోటిక్స్ మరియు యాంటీమైక్రోబయాల్స్

మూలం: బైర్డీ

సమయోచిత చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ప్రోబయోటిక్స్ మరియు మంచి కారణంతో పెద్ద స్ప్లాష్ చేస్తున్నారు. ఈ చికిత్సపై పరిశోధన ఇంకా చిగురించేది అయినప్పటికీ, సమయోచిత ప్రోబయోటిక్స్ యొక్క సాధారణ ఉపయోగం స్పష్టమైన, తక్కువ ఎర్రబడిన చర్మంతో మరియు చర్మశోథ యొక్క తగ్గిన సందర్భాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ప్రోబయోటిక్స్ జీవించే బ్యాక్టీరియా, కాబట్టి బ్యాక్టీరియాను చంపే ఏదైనా ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం గురించి మేము జాగ్రత్తగా ఉండాలనుకుంటున్నాము. మీ మొటిమల నిరోధక ఉత్పత్తులలోని బ్యాక్టీరియా-బస్టింగ్ పదార్థాలపై అదనపు శ్రద్ధ వహించండి. సాధారణ యాంటీమైక్రోబయాల్స్‌లో టీ ట్రీ ఆయిల్, సల్ఫర్ మరియు బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ ఉన్నాయి. చాలా సిట్రస్ నూనెలలో ఉండే సమ్మేళనం అయిన లిమోనేన్ కలిగిన ముఖ్యమైన నూనెలు కూడా బలమైన యాంటీమైక్రోబయాల్ చర్యను కలిగి ఉంటాయి మరియు ప్రోబయోటిక్-ప్రేరిత ఉత్పత్తులతో కలపకూడదు.

5. మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్ (పిఎమ్‌డి) మరియు రెటినోల్

మూలం: హాట్ బ్యూటీ హెల్త్

మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్ (సహా వ్యక్తిగత మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్ పరికరాలు (PMD) ) చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి మరియు చక్కటి గీతలు మరియు హైపర్పిగ్మెంటేషన్ యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరచడానికి చూషణ మరియు చక్కటి-గ్రిట్ క్రిస్టల్ డిస్క్ కలయికను ఉపయోగించి చర్మాన్ని లోతుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది. ఈ చికిత్స సాధారణ భౌతిక ఎక్స్‌ఫోలియేట్ (స్క్రబ్) కంటే ఎక్కువ రాపిడితో ఉంటుంది.

పళ్లు నుండి మీరు ఎంత డబ్బు సంపాదించారు

అందువల్ల మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్ చికిత్సకు ముందు వారంలో చర్మాన్ని సున్నితం చేసే రెటినోల్ వాడకాన్ని నివారించడం మంచిది. చికిత్స తర్వాత మీ చర్మం కొంచెం మృదువుగా అనిపిస్తే, కొన్ని రోజులు రెటినోల్ కలిగిన ఉత్పత్తులను నివారించడం కొనసాగించండి. అప్లికేషన్ రోజులను ప్రత్యామ్నాయంగా మార్చడం ద్వారా నెమ్మదిగా మీ చర్మ సంరక్షణా విధానంలో రెటినోల్‌ను తిరిగి ప్రవేశపెట్టండి.

మీరు నివారించే ఏదైనా ఉత్పత్తి కలయికలు ఉన్నాయా?

ప్రముఖ పోస్ట్లు